Тантирическая сексуальная практика йони-массажа для женщин заключается в медленном и чувственном массаже влагалища, благодаря которому можно лучше прочувствовать тело и понять индивидуальные предпочтения. На санскрите, «йони» означает влагалище и переводится как «священное место». Именно поэтому, весь процесс йони-массажа заключается в аккуратных и медленных движениях.
Главное отличие йони-массажа от обычной мастурбации заключается именно в цели. В этой тантрической практике важна в первую очередь работа со своими мыслями и эмоциями. Достижение оргазма — не главное, что следует ожидать от йони-массажа (хотя если ты начнешь слушать свое тело, то оргазм не заставит себя ждать).
Идея массажа йони заключается в снятии как умственного, так и физического напряжения. А сексологи утверждают, что данная техника интимного массажа поможет справиться с внутренними зажимами и может быть исцеляющей для тех, кто перенес сексуальную травму. Кроме того, практикуя массаж йони ты приближаешь себя к заветным 11 видам оргазма (в особенности к множественному оргазму), восстановишь свою чувствительность, а также наладишь кровообращение.
Тантра — это не только практика, нацеленная на сексуальное удовлетворение. В первую очередь это исследование своего тела и изучение индивидуальных потребностей. Для того чтобы правильно делать массаж йони, важно создать благоприятную атмосферу, в которой ты будешь чувствовать себя максимально комфортно и сможешь расслабиться. А избавиться от аноргазмии (по статистике, около 40% женщин не испытывают оргазм во время секса), приблизиться к сексуальному удовлетворению и разобраться с правильной техникой массажа йони поможет tochka.net.
Как подготовиться к йони-массажу:
- Массаж йони — это духовная практика, так что ум играет не менее важную роль, чем твое тело. Прежде чем начать знакомство с техникой сексуального массажа йони, важно расслабиться как физически, так и морально. Постарайся создать максимально комфортную для себя атмосферу.
- Самое время отключить все мессенджеры, достать ароматические свечи и прилечь на кровать. Удели внимание дыханию — делай глубокие вдохи, задействовав как диафрагму, так и легкие.
- Начни с массажа груди, чтобы подготовить свое тело. Понемногу начни спускаться к области живота. Движения рук должны быть нежными и медленными, чтобы постепенно достичь сексуального возбуждения. После того как ты начнешь возбуждаться — можно переходить к самому массажу йони.
Техника массажа йони:
- Подложи под ягодицы мягкую подушку, чтобы принять удобное положение. Налей небольшое колличество масла на зону лобка и половых губ.
- Не сбивая свое глубокое дыхание, начни аккуратно массировать большие половые губы. Нежные сжимающие или движения вверх-вниз — идеально для этого подойдут.
- Постепенно начни переходить на малые половые губы и клитор, стимулируя плавными вращающими движениями. Здесь важно не спешить, а делать все медленно, зацикливаясь на каждом прикосновении.
- Постепенно начни вводить палец в вагину, плавно ее разминая. Медленными движениями нужно найти точку G. Начни двигать пальцами вверх-вниз, по сторонам или по кругу. Не забывай продолжать массировать клитор, чтобы ощущения были более разнообразны.
- Второй рукой можешь массировать грудь и живот, чтобы получать максимально мощный заряд сексуальной энергии.
Противопоказания для йони-массажа тоже существуют. Его не стоит делать тем, у кого есть проблемы с давлением и сердцем, а также хронические заболевания половой сферы. Кроме того, стоит отказаться от массажа йони при проблемах со слизистой половых органов и если тебе запрещено заниматься вагинальным сексом.
А более подробно разобраться в технике массажа йони и как правильно делать массаж йони можно посмотрев видео:
Недавно мы рассказали как найти точку G и усилить оргазм.